День п'ятдесят перший...

Сидю і сьогодні дома, нуджусь. Завтра нарешті до лікаря - закривати лікарняний. Вже й з роботи дзвонили, бухгалтерія наїхати хотіла)))

Подивилась гарний фільм - "Три метри над рівнем неба". Цікаве кіно, кінець правда сумний трішки, але літом вже буде друга частина. Там про юну лябов, міжкласову нерівність, хуліганство, бунт, ну і тому подібні речі.

Зарядки далі не роблю, завтра вже думаю подужаю. Але какі не їм(ну крім сьогоднішньої сардельки і куска кашаладки), майже, і пізно ввечері не їм))).

Вже другий день хочеться мені кудись далеко, де гарно і немає нікого, хто розумів би що я кажу. Десь туди:

День п'ятдесятий...

Нарешті знову пишу. І пишу зараз про те, що я захворіла. Приїхала зі столиці вчора з температурою та й усім набором нежиті, кашлю і т.п. Сиджу дома і нуджусь(краще було б на роботі, якби не самопочуття).

Про зарядку і вправи вже 4-й день і думати нема як. Спочатку поїзд, потім танці(які, до речі, гарно замість зарядки пішли), потім хвороба... Але принаймні не набрала ще в вазі, стою на 68)))

Багато розповідати не буду, ось малесенький фотозвіт:

 Зачіска власного "приготування" на гульки в суботу. Трішки "перший блін комом")))

 Досліджували з коханим Софію Київську. Надзвичайно там гарно, мушу вам сказати! Це Вася в будинку митрополита.

 А цей столичок я вже готова була на плечі і додому! Ну і дзеркальце можна б за компанію взяти...

 Паб "Тролейбус".

 Ну і як побувати в столиці і не здибатись з Машою?! ХОХО

Моя няма - крем-суп з шампіньйонів + какао.

Потім я захворіла і далі вже зовсім нема нічого цікавого. 

Про те, що упустила, розповім згодом, коли це вже не буде актуально...

День сорок шостий...

Сильно болить голова((( Позаймалась і голова почала розколюватись... Сьогодні пішки йшла на роботу і в обід пішки полазила, а додому татовий колега нас відвіз. Приготування ідуть повним ходом, лишилось помити голову і дозбиратись)))

І так, зарядка - є!

Сніданок - гречка з капустою і морквою. На роботі, годині в 9:30 з'їла пару тонесеньких шматочків рулету, який пропах і просочився на смак перцем((
Обід - кефір + печенюжка, щоб заїсти.
Вечеря - трошки пюре з телячим м'яском і бурячком + шматочок чорного і шматочок білого хліба(маленькі).

Через поїздку не писатиму 2 дні, потім прозвітуюсь.

Надихаюсь весіллячками:

День сорок п'ятий...

Усіх захисників зі святом!

Купу всього сьогодні зробила, але нічого цікавого, щоб написати. На роботі поставили нашим чоловікам мега стіл. Правда більшості всього з нього я і не пробувала...

І так, зарядка - є! + пішки на роботу.

Сніданок - трохи тушеної картоплі з тертим бурячком.
Обід - нічого.
Вечеря - 2 півшматочки чорного хліба з домашнім паштетом + 2 оливки + трохи моркви з часником + трохи буряка з горіхами. Ввечері дома знямала пару смачнючих горішків в шоколаді))

Надихаємось песями і котями:

День сорок четвертий...

Сьогодні День розчарування в людях. Аж в двох штуках. Не буду уточняти, просто так шкребе, а зробити з цим нічого не можу. Деяких людей я просто не розумію, а з деякими все ніяк не збагну що дружби, як такої, вже нема....

І так, зарядка - є.

Сніданок - пшенична каша + буряк.
Обід - 4 малі мандаринки.
Вечеря - грам 100 вареної картоплі, 0,5 сардельки + шматочок хліба.

Поробила сьогодні вправи, а натхнення нема і не "лізе". Йду митись.

День сорок третій...

Сьогодні нічого особливого. Знову пішки на роботу і додому, час-від-часу втягуючи живіт. Склала собі списки що робити до від'їзду, на кожен день. Сьогоднішній майже виконала)))

І так, зарядка - є!

Сніданок - гречка з салатом з капусти і моркви.
Обід - годині в 10 з'їла шматочок горіхового пирога з Городенки і шматочок хлібчика з якоюсь дивною, смачною м'ясною штукою з кролика, на сам обід нежирний кефір, який заїла цукеркою, бо не люблю смак кефіру.
Вечеря - трошки кукурудзянки з телятинкою і 4 смачнезні цюці від коханого з Львівської майстерні шоколаду.

Надихаємось:

День сорок другий...

Забула вчора написати: вже 68 кг!! А це значить, що за 41 день - мінус 13 кг!))))

Зарядочька - є! Йшла сьогодні на роботу пішки, швидким кроком - 40 хв. В обід по місту побігала, а з роботи з коханим додому нозями прогулялись)))

Сніданок - кукурудзяна кашка і салат з капусти та моркви + трохи горіхового пирога з Городенки))
Обід - 1,5 апельсинки і знежирений йогурт.
Вечеря - страшно захотілось скоринки хліба з шматочком сиру, в чому собі не відмовила + 0,5 сосиски вареної.

Зробила частину вітальної листівки для братика. Ніби нічого так... Покажу фото після того, як вже подарую.

Надихаюсь:

День сорок перший...

Ледь змусила себе позайматись! Вася пообіцяв за це дооовгий масажик))) От я і повелась...

І так, зарядка - тільки 80 разів прес і метелик, решту зранку залінувалась.

Сніданок - млинці з полуничним варенням. Прямо смак дитинства!)))
Обід - трохи борщу(більше юшки) + шматочок чорного хліба.
Вечеря - годинці в п'ятій маленька відбивна з пюрешкою + манюня цюця(так-так, на вихідні ми себе балуєм).

Сьогодні з татом були на квартирі, дивились на фартух на кухні. Така краса! вже уявляються меблі і зелені стіни... З квартири вирішили пройтись пішки(десь трохи більше години йшли додому). По дорозі зустріли купу знайомих. Одна з них Галюня - дуже приємна дівчина! І голос ангельський. Обожнюю таких людей))

Ще сьогодні забрала свої фотки для паспорту, здається я навіть гарно вийшла:

 

Надихаюсь спортивними дівчатами:

День сороковий...

Нагулялась я сьогодні!))

В обід пішла сфотографувалась на паспорт(нарешті), погуляла по магазинам з Сяньою, посиділа з нею і Ескізах, а ввечері провідала свого похресника))))

А тепер, зарядка - майже є(без пресу). Багато ходила))

Сніданок - пюре з пареною котлеткою, з курки та рибки в купі, + 3 квадратика кашаладки(чорної).
Обід - морозиво з вершками(буде на фото) і кава.
Вечеря - нічого.

Фото-звіт за натхнення:

 Згадала, як це ходити всюди з фотоапаратом...

День тридцять дев'ятий...

Від тепер я Оленко!))) Принаймні я сьогодні так написала, коли мене "збили". Замість Олена на документах. Думаю мені це довго згадуватимуть...

І так, зарядка - є!

Сніданок - гречка з грамами 10 тертого сиру і бурячком.
Обід - 1 апельсинка, 1 мандаринка.
Вечеря - ой! Жахнули ми з Васьою після покупки його штанів і сорочки... А саме - 1,5 шматочка піци і 110 грам салату(майже без майонезу і з сухою куркою).

Намалювала щойно нігті чорним матовим лаком. Краса! Надихаюсь сьогодні гарним манікюром:

 Щось схоже в мене зараз тільки менш акуратне))

День тридцять восьмий...

Ух! Зробила щойно вправи. Цікаво, коли м'язи після них перестануть трястись?

Сьогодні забрала гарні штучки для скрапбукінгу. Там такі квіточки милі є! Але покажу все після того як зроблю листівку))

І так, зарядка - є!

Сніданок - гречка і бурячок.
Перекусь - в пів десятій з'їла 2 мандаринки.
Обід - не жирний йогурт.
Вечеря - майже сама юшка гречневого супчику + трошки шоколадки до чаю. Треба зав'язувати вже з шоколадом...

Тато купив нам квитки в Київ на весілля брата. Аж на пів першу ночі! А будемо там в 12:20. Саме весілля на 15 годину, тому часу привести себе в порядок майже не буде((((((

А ще, я вже набагато вище закидаю ногу!))

Усе, надихаємось:

День тридцять сьомий...

Ходили сьогодні з коханим на квартиру. Стіни вже такі білі всі!)) Відчуття наче вже от-от можна буде в'їхати, але роботи ще насправді ого-го(((

І так, зарядка - є!

Сніданок - недоварений рис + бурячок.
Обід - дві маленькі мандаринки і 3 маленькі шоколадні цюці з цілим фундуком.
Вечеря - на роботі в Лесі було День народження і я з'їла одну цюцю маленьку)))

Трохи фоток з квартири:

 Краєвид з вітальні(саме яскраве - білий дім)...

Кусник кухонного фартуха.

День тридцять шостий... Валентина!

Усіх закоханих зі святом! Гарно почався сьогоднішній день. Зробила коханому тематичний сніданок(яєчня в хлібчику у формі серця, що трохи розтеклось, сосиски-серденька і кетчуп теж). Шкода тільки не сфоткала...

Ітак, зарядка - відсутня(робила сніданок собі і коханому).

Сніданок - пшенична кашка + варений бурячок + трошки чорної шоколадки з фундуком.
Обід - трохи молочного шоколаду.
Вечеря - стидоба! Вирішила гульнути і випила молочний коктейль, з'їла 3 шматочка піци на дуже тоненькому тісті, випила мокачіно + пару квадратиків шоколадки. Коротше кажучи нагрішила я сьогодні багато, але зрідка все ж можна)))

Вирішили ми з Васьою сьогодні в кіно сходити на "Попелюшку" російську. Фільм, до речі, не дуже - пошлий трохи і тупуватий місцями.Перед фільмом зробили розіграш подарунків, дитячі танцюльки і показ весільної моди, а ще нас сфоткали, а після сеансу, всі кого зазняли могли позабирати у фойє свої фото:

 Я якраз збиралась посміхнутись, чесно!)))) (всерівно поставлю у рамку)))))

Після фільму всіх попросили зачекати хвилинку і пустили відео, де хлопчина освідчувався своїй коханій дівчині! Мило так))) Ну і звісно ж вона сказала ТАК!)))

І на кінець Ми-кохані, вже вмиті та не причесані вдома:

День тридцять п'ятий...

Сиджу і віддихуюсь після зарядки. Трохи тяжко було робити всі вправи після лінтюшних вихідних((( Але годинку подужала.

Зарядка - є!

Сніданок - рис з вареною телятиною.
Обід - 1 мандаринка + пару шматочків сухофруктів як перекусь.
Вечеря - трохи шоколадки до чаю(знаю-знаю...).

Завтра День Святого Валентина! Завтра шоколад можна))) Не факт, що напишу щось у блозі, бо планую пізно прийти і завалитись спати))

Натхненнячко:

День тридцять четвертий...

Сьогодні дала собі джаги.

Зарядка - німа... валялась до 10 години, а потім ще годинку в обід(((

Сніданок - Вчорашній салатик з маленьким шматочком чорного хліба + 1 вареник з картоплею та печінкою + трошки шоколадки до чаю.
Обід - рис з бурячком + 2 моїх кекси з чорницею до чаю.
Вечеря - 1 кекс.

Сьогодні себе гарно побалувала кексами. А ось і вони:

Сьогодні Машка приходила в гості і ми останнього Гаррі Поттера подивились))))

Йду метелика качати, а то на вихідні геть розлінувалась...

День тридцять третій...

Уря! Сьогодні був шопінг! Купила в Top Secret футболку, 2 кофти, поясок, плаття і сумку, а в Terranova колготки за 20 грн замість 100! Люблю знижки)))) Накуплялась в Top Secret до дисконтної картки(10 % знижки):

А ще з коханим зайшли в Львівську майстерню шоколаду і до Дня Валентина купили собі нямки:

 Повертаюсь до основної теми.

Зарядка - ні прибирання ні зарядки, проте покачала метелика.

Сніданок - рис з бурячком + мандаринка до чаю.
Обід - гарячий шоколад і грам 70 шоколадного пирога з горіхами та родзинками.
Вечеря - юшка борщу і трошки гущі, годинці в 5 побалувала себе улюбленим салатом з вареної курки та жареного яйця. Мммм...

Декілька фото з обновками:

Нарешті бачу що я схудла!)))

День тридцять другий...

Щойно годинку позаймалась. Додала пару нових вправ для зовнішньої сторони бедер і попи. Вправи вже набагато легше йдуть, рівніше, так би мовити. Зараз збираюсь(коли мама з ванни вийде) пошкрябати себе скрабіком і новою спеціальною мочалочкою для тіла.

І так, зарядка - є!

Сніданок - пшенична кашка і манюня відбивна, якої майже не було))
Обід - 2 мандаринки і баночка нежирного кефіру.
Вечеря - пів ложки пюре, щоб згадати її смак(місяць пюре не їла...) + манюній шматочок шоколадки до чаю.

Хочу вже завтрашнього походу по магазинам!!! Фантазії про це - моє натхнення: