Забула вчора написати: вже 68 кг!! А це значить, що за 41 день - мінус 13 кг!))))
Зарядочька - є! Йшла сьогодні на роботу пішки, швидким кроком - 40 хв. В обід по місту побігала, а з роботи з коханим додому нозями прогулялись)))
Сніданок - кукурудзяна кашка і салат з капусти та моркви + трохи горіхового пирога з Городенки))
Обід - 1,5 апельсинки і знежирений йогурт.
Вечеря - страшно захотілось скоринки хліба з шматочком сиру, в чому собі не відмовила + 0,5 сосиски вареної.
Зробила частину вітальної листівки для братика. Ніби нічого так... Покажу фото після того, як вже подарую.
Надихаюсь:
Зарядочька - є! Йшла сьогодні на роботу пішки, швидким кроком - 40 хв. В обід по місту побігала, а з роботи з коханим додому нозями прогулялись)))
Сніданок - кукурудзяна кашка і салат з капусти та моркви + трохи горіхового пирога з Городенки))
Обід - 1,5 апельсинки і знежирений йогурт.
Вечеря - страшно захотілось скоринки хліба з шматочком сиру, в чому собі не відмовила + 0,5 сосиски вареної.
Зробила частину вітальної листівки для братика. Ніби нічого так... Покажу фото після того, як вже подарую.
Надихаюсь:
Немає коментарів:
Дописати коментар