Страшенно болять ноги! Другий день на підборах по місту бігати нозі не витримують(((
Зустрілась сьогодні з Сяньою після роботи. Вона мене ще більше по місту поганяла)) Ледь допленталась додому.
І так, зарядка - є. + на роботу і з роботи пішки. В обід теж гуляла.
Сніданок - гречка з легенькими шматочками курячого філе + огірка шматочок))
Обід - нежирний кефір.
Вечеря - узвар з фруктовим салатом. Ну взагалі то була тарілка гарно викладених фруктів злегка притрушена пудрою і полита смужкою тоненько варення. Шкода 25 гривень... Хоч і смачно було.
Сьогодні ввечері спекла тортик. Не мала сил щоб фотографувати процес і викладати. Завтра просто зазніму його готового і в розрізі)) + дам ссилку на рецепт.
В неділю хочу Катю і Сяню до себе на самсу ввечері покликати + кіно))) Чули дівки?!))) Васі не буде..))))
А ще купила собі милі маленькі сережки у формі сов! Така дурничка за 20 грн, а як тішить!
Надихаємось совушками:
Зустрілась сьогодні з Сяньою після роботи. Вона мене ще більше по місту поганяла)) Ледь допленталась додому.
І так, зарядка - є. + на роботу і з роботи пішки. В обід теж гуляла.
Сніданок - гречка з легенькими шматочками курячого філе + огірка шматочок))
Обід - нежирний кефір.
Вечеря - узвар з фруктовим салатом. Ну взагалі то була тарілка гарно викладених фруктів злегка притрушена пудрою і полита смужкою тоненько варення. Шкода 25 гривень... Хоч і смачно було.
Сьогодні ввечері спекла тортик. Не мала сил щоб фотографувати процес і викладати. Завтра просто зазніму його готового і в розрізі)) + дам ссилку на рецепт.
В неділю хочу Катю і Сяню до себе на самсу ввечері покликати + кіно))) Чули дівки?!))) Васі не буде..))))
А ще купила собі милі маленькі сережки у формі сов! Така дурничка за 20 грн, а як тішить!
Надихаємось совушками:
Де б таке чудо дістати?????
Немає коментарів:
Дописати коментар