З мене сьогодні цілий вечір знущаються! На роботі всі їли торт київський, я його ще й різала! Але не їла... Додому прийшла, а там купа печеньок, цюці улюблені з кунжутом, дві чорні шоколадки, одна навіть така, якої я ще не їла!!! Але я тримаюсь)))
І так, зарядка - є! На роботу йшла пішки і в обід гуляла, а ввечері лив дощ, тому я тільки 15 хвилин пройшлась і на маршрутку((((
Сніданок - макарони грубого помолу, з чимось там корисним, дієтичні + бурячок.
Обід - нежирний кефір.
Вечеря- нічого!
Зараз хочу солоденького, тому надихаюсь от так:
І так, зарядка - є! На роботу йшла пішки і в обід гуляла, а ввечері лив дощ, тому я тільки 15 хвилин пройшлась і на маршрутку((((
Сніданок - макарони грубого помолу, з чимось там корисним, дієтичні + бурячок.
Обід - нежирний кефір.
Вечеря- нічого!
Зараз хочу солоденького, тому надихаюсь от так:
Немає коментарів:
Дописати коментар